sábado, 3 de agosto de 2013

Sol, treino e chão

Hoje fui correr na USP. Saí da casa da Lúcia em direção a USP para encontrar com o Luiz. Comecei o treino as 7:30 que acabou sendo fracionado em 3 etapas. A primeira foram 4,4 km com uma parada no caminho para conversar com o Chulim. No final dessa primeira parte, já cumprimentando o Luiz tropecei numa tartaruga e fui pro chão. Que bobeira..... caí  legal, joelhos ralados, coxins das mãos roxas, cotovelo ralado e as dores que estão por vir mais tarde. Passado esse "tropeço" fui para a segunda etapa, 6,6 km com o Gerson. Parei novamente por alguns minutos e comecei a terceira etapa de volta para a casa da Lúcia, um trecho de 5 km, totalizando 16 km em 1h 36min. O Garmin funcionou perfeitamente, somente entre uma etapa e outra, dependendo do tempo que você fica parado ele recomeça outra seção. Para evitar isso , depois de não sei exatamente quantos minutos ele avisa que vai guardar o treino e você deve apertar um determinado botão que ele espera mais um pouco. Mas para isso você deve ficar de olho no relógio, mas como a conversa faz parte do treino eu não apertei nada.

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