sábado, 26 de outubro de 2013

Lendas da VO2

Da esquerda para a direita: Agenor, Luiz Bernabeu, Luis Augusto, Marquinhos e Walter. E cadê os outros tantos que lembramos hoje pela manhã?


domingo, 20 de outubro de 2013

Perda de mando

Até quando????
Eu já fui muito em estádios de futebol, muito mesmo, aquela coisa de quarta e domingo.......
Hoje não vou mais, no último ano fui duas vezes. Mas e se eu resolve-se ir ? Fácil, pega o carro, viaja mais de 100 km da capital e pronto.

Até quando o clube vai ficar financiando esses vagabundos uniformizados que impedem  que o torcedor comum como eu possa ter a possibilidade de ir ao jogo?

Vagabundos, criminosos,  esses são os caras que o Corinthians privilegia. Esses caras não trabalham não fazem nada o dia todo então eles podem viajar a semana toda atrás do time, ninguém trabalha mesmo. E o clube gasta com eles. E paga caro por isso.

E o Fiel Torcedor, que paga anuidade para poder ver o seu time no Pacaembu e não pode mais ver ???
Diretoria medíocre, refém de vagabundos e criminosos.

terça-feira, 8 de outubro de 2013

25 km na Maratona de SP

Já tinha desistido. Depois do futebol do NR e aquela semana que fui obrigado a ficar sem fazer nada não consegui treinar direito. Mais por falta de motivação mesmo. Fiquei rodando entre 4 e 7km na academia e a exceção foi domingo passado que corri 12 km em Ilha Bela. E terminei bem cansado e com as 5 horas de viagem na volta minhas costas deram sinal de que eu devo tomar cuidado. Por isso já tinha declinado da ideia de correr os 25 km e estava decidido a correr apenas 10 km. Mas na sexta feira quando fui buscar o kit com o Luiz me empolguei e decidi correr. O máximo que poderia acontecer é eu dar uma andada ou desistir na entrada da USP sem fazer a volta para a Panamericana/Pedroso e pegar o carro para ir embora. 
Comecei bem, ritmo conservador, já percebendo a primeira falha da Yescom na marcação dos km 3 e 4. O frio e a chuva prevista não apareceu, pelo contrário, um belo Sol de domingo..........
No pedaço da marginal a partir do km 6 já estava bem quente. Fizemos um retorno na próxima ponte após a estaiada e voltamos por ela, marginal até a ponte da cidade jardim. Ali um pouco de refresco em função das árvores do Jóquei. Estava correndo bem, sempre abaixo de 6' o km e a cada 4/5 km ou comi uma barrinha ou tomei um gatorade pré treino. Inclusive no início estava bem incomodo carregar tanta coisa, mas com o passar dos km o peso foi diminuindo. Preciso arrumar uma pochete ou algo similar para essas situações. Fora o celular e o mp3 que resolvi levar também. 
Até a ponte da Praça Panamericana eu estava bem, mas de lá em diante senti muito. Meu rendimento caiu um pouco e para me manter na faixa dos 6' o km estava tendo que fazer bastante esforço. Nos postos de água dei uma andada de 10'', 15'' . A cada 5 km também parei para enviar um sms para a Lúcia para que ela soubesse aonde estava. Já na entrada da USP , faltando 3 km senti muito, me arrastei até o km 25,5 e só não andei porque o Edson não deixou. Terminei em 2h28'27'' , com essa diferença de 500 m a mais que todos registraram em seus respectivos gps. Lamentável. 
De resto é só agradecer mais uma vez ao Luiz por tudo (inclusive pela carona na largada) e ao Walter, Alexandre Gerson e Edson. O importante é que todos terminaram bem.
Um abraço
Luis Augusto

domingo, 6 de outubro de 2013

Fotos - 25 km

























Objetivo principal próximo

Em 2013 ( Objetivo 1248 km )

Já se foram 279 dias - 991 km - 3,55 km /dia

Faltam 86 dias - 257 km - 2,99 km/dia