domingo, 13 de janeiro de 2008

Treinos na Ilha



Por incrível que pareça tenho treinado muito nas férias. Não treinos muito longos, cerca de uma hora, mas todos os dias.

Normalmente nas férias não faço nada.....

Lá na Ilha Bela segui o ritual de acordar cedinho e sair correndo. É muito bom, coloquei a cabeça um pouco em ordem, e lá na Ilha tenho sempre lembranças muito boas, tanto da adolescência como das corridas que já participei por lá. Corridas difíceis, mas sempre muito prazeirosas.

Os dias estavam todos muito quentes, ou se treinava logo cedo ou já era. Depois do treino aquela parte mais difícil.......banho, comer e ir a praia...... Bom, começei bem o ano, pretendo manter o ritmo até fevereiro quando começo a pensar na Marartona de São Paulo

Um comentário:

Jacke Gense disse...

Que bom que ver que está disciplinado... é bom quando não deixamos as festas de final de ano, férias serem motivos para pararmos de treinar....
Isso aí Luis... Certeza que quando começar meus longões vou te convidar para cia...

bjks!