Não sei como vai ser. Só sei que será a décima consecutiva, mas muito provavelmente a pior performance. Nada de treinos mas também nada de preocupação. Vou lá para correr mas já sei que o desempenho será pífio.
Não tenho conseguido treinar. Parte por falta de motivação mesmo e parte por aparecer quase que diariamente outros compromissos que nessa época do ano afloram de tal maneira que ao mesmo tempo que é muito gostoso você fica num estado...... fisicamente falando.
Na prática, tenho feito dois a três treininhos por semana que estão variando de 6 km a 10 km , sempre num ritmo próximo de 6 por 1. O último dia que corri 12 km foi dia 23 de setembro. E agora também nem dá tempo de fazer muita coisa.
Um abraço
Luis Augusto
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