domingo, 21 de março de 2010

Primeiro longo de 30 km

Pois é, depois de 6 semanas aumentando a km chegou o dia de fazer o primeiro longo de 30 km. Estava meio preocupado e confesso que até perdi um pouco do bom humor ontem a tarde em função disso. O que me leva a repensar na MSP, pois se não é para ser prazerosa é melhor não correr. Mas enfim, acordei cedo, encontrei o Zé Paulo as 5:50 para começar a corre as 6 horas, já na USP mesmo. Fizemos a primeira volta de 10 km em 55', no sentido contrário ao que normalmente todos correm. Paramos após essa volta por cerca de 2' para hidratação. Partimos para a segunda volta agora no sentido contrário e cortamos o balão da reitoria pra correr cerca de 9,7 km que seria compensado pelos 10,5 km da prova. Terminamos essa volta em 51'. Paramos para hidratação e fomos em direção a largada. Como ainda faltavam alguns minutos para a largada iniciamos assim mesmo. Não terei minha classificação, mas no momento isso é o que menos importa. No momento não queria parar por mais que 5' para iniciar os últimos 10 km. A corrida estava "normal", num percurso chato e desmotivador. O que estava bom era a temperatura ambiente e a chuvinha fraca que caiu entre os km 4 e 5. Me senti muito bem durante todo o treino, terminei os 30 km ( 2:47h ) bem melhor do que terminei a meia há duas semanas atrás, o que me deixou bastante animado e otimista em relação ao que pode ser feito na MSP e como devo terminá-la.
A camiseta da prova é tão feia quanto a do ano passado, da mesma cor, com o logo da batavo enorme, um lixo.
Na próxima semana diminuo novamente a km, essa semana que passou corri 71 km e preciso descansar um pouco, afinal NÂO TENHO MAIS 18 ANOS !!!!!!!

Um comentário:

Anônimo disse...

E isso ai Luis, voce não tem 18 anos no corpo mas sua mente dá de goleada nos treinos longos!
Abraços