Com as férias se iniciando eu sempre acabo tendo mais dificuldade para treinar. Com exceção de janeiro passado que estava determinado a perder peso, normalmente não consigo treinar direito durante as ferias. É a falta do horário apertado. Quando estou trabalhando o horário apertado me faz aproveitá-lo melhor. Agora com o tempo sobrando, a ociosidade em alta, o treino vai ficando pra mais tarde, mais tarde e pronto.....já era. Vamos ver, hoje rodei 9 km com muita subida em sofridos 51'. Só não foi uma vegonha porque realmente tinha bastante subida. Amanhã vou a academia cedo, quinta corro, sexta academia e no final de semana depois eu resolvo.
Um abraço
Luis Augusto
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