terça-feira, 30 de outubro de 2007

Pit Stop


É mais prudente, fui ao ortopedista hoje e como eu já imaginava a fascíite está confirmada. Ele não me proibiu de correr, mas sugeriu que uma parada de alguns dias acelera o tratamento e diminui a possibilidade de se tornar um problema crônico.

O trtatamento consisite em alongamento, aquecimento do local e um medicamento (arcoxia) por sete dias.

Devo retornar a corrida de 7 a 10 dias, enquanto e enquanto isso vou ficando pela academia.....

É ruim mas poderia ser pior.

Um abraço

Luis Augusto


6 comentários:

Luca Bastos disse...

Nunca tive isto.

Mas conheço gente que já teve e voltou a correr sem nem lembrar mais o que era. O negócio é tratar direito sem pressa.

Abração

Luis Augusto disse...

Vou tentar, valeu.

Jorge Cerqueira disse...

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-ooO--(_)--Ooo—
Olá meu amigo corredor Luis Augusto boa noite é com imenso prazer que venho aqui para dizer que seu blog está muito legal e amigo se o médico disse para vc dar uma parada nas corridas por causa da fascite então meu amigo pare e desejo sucesso na sua recuperação e olha para vc não ficar parado eu indico que vc faça caminhada ou faça hidroginástica pq não tem impacto entendeu eu já adicionei vc no meu blog se vc puder fazer o mesmo com o meu agradeço será um grande prazer vir aqui e trocar experiencias nas corridas com vc.
Bom final de semana.
Um abraço,
JORGE

Jacke Gense disse...

Que ótimo que resolveu se cuidar Luis! Tenho um amigo que teve o mesmo problema que vc... ele ficou um mês de molho... então pedalou durante este período..
mas pense q vc voltará novinho em folha! E valerá a pena..

Bjs e cuidado para não puxar muito ferro..rss

Anônimo disse...

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